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Hanfsamenöl

Hanfsamenöl ist ein hochwertiges kaltgepresstes Öl aus Hanfsamen. Daher hat es alle gesundheitlichen Vorteile und Nährwerte wie Hanfsamen - ungesättigte Säuren, seltene Proteine, Vitamine und Mineralien. Es ist nicht nur eine großartige Ernährung für das Gehirn und andere wichtigen Sachen, als auch eine großartige Alternative zu Fischfett. Geeignet für die Entwicklung des Kindes, die Verteidigung des Herzens, des Gehirns und des neurologischen Systems. Hanfsamwnöl eignet sich besonders gut für Rezepte mit kalten Gerichten - Salate, Nudeln oder als Brotaufstrich.

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Vergleich von Pflanzenölen - Hanf, Sonnenblume, Olive und Flachs

Hanfol Vergleich

Der Hauptunterschied liegt hauptsächlich in ihrer Zusammensetzung. Speziell im Verhältnis von Omega 3 und Omega 6 ungesättigten Fettsäuren. Aus gesundheitlicher Sicht ist 3 bis 5: 1 das Beste. Hanföl kommt diesem Verhältnis mit 3: 1 am nächsten. Für andere ist es viel schlimmer: Sonnenblume 7: 1, Olive 9: 1 und Leinsamen 1: 4. eine breite Palette von Vitaminen (K, C, B, E), Mineralien (Kalium, Eisen, Kalzium) oder Gamma-Linolensäure. Hanföl geht aus dem Vergleich eindeutig als Sieger hervor, hauptsächlich aufgrund des richtigen Verhältnisses von Omega 3 und Omega 6.

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Vorteile von Hanfsamenöl

Hanfsamenöl ist bemerkenswert dank seiner gesunden Struktur, die essentielle und ungesättigte Fettsäuren wie Omega 3, 6 und 9; Vitamine A, B1, B2, B6, C und E; Proteine, Mineralien, Phytin, Chlorophyll und Lecithin enthält.

Vorteile Von HanfsamenoelHanfsamenöl hat alle Vorteile von Hanfsamen und eignet sich hervorragend zur Ernährung und zum Schutz des Gehirns, des Nervensystems, des Herzens und anderer wichtiger Organe unseres Körpers. Es hat entzündungshemmende, antibakterielle und antioxidative Eigenschaften, stärkt die Immunität und hält den normalen Blutzucker- und Cholesterinspiegel aufrecht. Es wirkt sich positiv auf die Funktion von Muskeln und Gelenken aus. Hanfsamenöl kann Verstopfung und PMS-Symptome lindern und der Genesung nach einer Chemotherapie erleichtern.

Hanfsamenöl wird für seine wohltuenden Wirkungen auf die Haut geschätzt. Es fördert die Gesundheit der Haut und die Bildung neuer Zellen, und hilft auch bei der Behandlung von Akne, Ekzemen, Psoriasis und Lichen Planus, ohne die Hautatmung zu beeinträchtigen. Hanfsamenöl kann auch die Bildung von Falten verlangsamen.

Hanfsamenöl ist für alle geeignet, auch für schwangere und stillende Frauen, und unterstützt die Entwicklung des Kindes. Es ist vegan-freundlich und glutenfrei.

Viele Lebensmittel, die wir normalerweise konsumieren, enthalten schädliche gesättigte Fettsäuren für unseren Körper. Das Essen von Lebensmitteln mit einem höheren EMV-Gehalt (wie kaltgepresste Pflanzenöle) ist viel gesünder und beugt Krankheiten vor, die durch eine ungesunde Ernährung verursacht werden.

Wie benutzt man Hanfsamenöl?

Unser Hanfsamenöl hat einen feinen Nussgeschmack und ist eine köstliche Alternative zu Fischöl. Es eignet sich am besten für kalte Gerichte wie Salate, Smoothies oder Pasta. Aufgrund seines niedrigen Rauchpunktes ist es nicht zum Braten geeignet. Sie können sogar ihm auf Brot verteilen.

Äußerliche Verwendung von Hanfsamenöl

Aeusserliche Verwendung Von Hanfsamenoel

Verschiedene Hauterkrankungen wie Reizungen, Akne, Trockenheit oder Gelenkschmerzen können durch topisches Auftragen von Hanfsamenöl durch Einreiben in den betroffenen Bereich behandelt werden. Es befeuchtet die Haut und reguliert die Ölproduktion.

Es ist nicht nur gut für die Haut, sondern auch für die Haare. Es gibt zwei Methoden, um Hanfsamenöl für Ihr Haar zu verwenden: Sie können das Öl entweder selbst in Ihr Haar kämmen und es nach einer halben Stunde auswaschen, oder Sie können verschiedene Haarmasken mit Hanfsamenöl erstellen, die für jede Art von Haartextur geeignet sind.

 

 

Hier sind einige unserer besten Rezepte für Haarmasken:

Haarmaske zur Unterstützung des Haarwuchses und der Haarqualität

Diese Maske revitalisiert dein Haar, indem sie die Wurzeln stärkt und die Haarfollikel ausfüllt.

Was man braucht:

  • 40 ml Hanfsamenöl
  • 6 Knoblauchzehen

Methode:

  1. Die zerkleinerten Knoblauchzehen zum Öl geben und über kochendem Wasser erhitzen.
  2. Die Mischung durch das Haar bis zu den Wurzeln verteilen.
  3. Mit einem Handtuch umwickeln und eine Stunde warten.
  4. Mit Shampoo waschen.

Haarmaske gegen Haarausfall

Eine Maske, die dein Haar verjüngt. Es beseitigt schädliche Bakterien und bekämpft schütteres Haar.

Was man braucht:

  • 100 ml Hanfsamenöl
  • 5 Tropfen ätherische Öle: Teebaum, Rosmarin oder Koriander

Methode:

  1. Hanfsamenöl leicht erhitzen und die ätherischen Öle einrühren.
  2. Die Mischung über Ihr Haar bis zu den Wurzeln verteilen.
  3. Es in ein Handtuch wickeln und Stunde warten.
  4. Mit Shampoo waschen.
 

Haarmaske für glänzendes Haar

Pflegt dein Haar und belebt seinen Glanz.

Was man braucht:

  • 30 ml Mandelöl
  • 30 ml Jojobaöl
  • 30 ml Hanfsamenöl
  • 30 g Honig
  • 20 ml Apfelessig
  • 1 TL Kartoffelstärke

Methode:

  1. Alle Öle in einem Topf erhitzen.
  2. Honig, Apfelessig und Kartoffelstärke einrühren.
  3. Richtig mischen und im Haar verteilen.
  4. Nach 1 Stunde auswaschen.

Haarmaske zur Steigerung des Volumens

Lässt deine Mähne reich und üppig aussehen.

Was man braucht:

  • 20 ml Hanföl
  • 20 ml Rizinusöl
  • 1 Eigelb
  • 15 g Honig

Methode:

  1. Die Öle erhitzen und mit Eigelb und Honig mischen.
  2. Sofort auf die Haare auftragen.
  3. Nach 1 Stunde auswaschen.

Haarmaske zur Behandlung von krausem und zerbrechlichem Haar

Diese Maske pflegt das Haar und beugt Brüchen vor.

Was man braucht:

  • 20 ml Hanfsamenöl
  • 20 ml Rizinusöl
  • 1 Eigelb
  • 15 g Honig
  • Methode:

    1. Die Öle erhitzen.
    2. Honig und Essig unterrühren, bis alles gut vermischt ist.
    3. In die Haare ausbreiten.
    4. Nach 1 Stunde ausspülen.

    Nebenwirkungen von Hanfsamenöl

    Hanfsamenöl kann in seltenen Fällen bei oraler Einnahme kurze Bauchschmerzen hervorrufen. Bei Personen mit empfindlicher Haut kann nach äußerer Anwendung des Öls ein leichter Juckreiz auftreten.

    Besprechen Sie die Anwendung mit Ihrem Hausarzt, wenn Sie blutverdünnende Pillen einnehmen, da Hanfsamenöl mit ihnen interagieren kann.

    Hanfsamenöl hat keine psychotropen Fähigkeiten, da es kein THC enthält. Es ist völlig sicher und legal.