Broataufstrich mit Käse und Hanfsamen

Jump to content
Jump to navigation
Jump to footer

Content

Schreibe einen Kommentar

Suchen Sie nach einer Inspiration für ein leichtes und gesundes Abendsessen? Brotaufstrich mit Hanfsamen und Käse kann auf Ihrem Tisch in 10 Minuten fertig sein!

Zubereitung von Speisen:

Butter in Mikrowelle oder kleinem Topf schmelzen, Käse reiben. Flüssige, abgekühlte Butter mit Käse und Milch verrühren. Hanfsamen und Senf unterrühren, dann nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und Cayenne Pfeffer würzen.

Mit Kräutern, Käse und Hanfsamen bestreuen.

Zutaten:

2 EL Hanfsamen
30 g Butter
160 g Cheddarkäse
1 TL Milch
0,5 TL Senf
Worcestersoße
Salz
Chilli (Cayennepfeffer)

Zubereitungszeit: 10 Minuten

Kommentar
Anmelden
- Diese Seite
- Facebook

Abonnieren
Sortieren nach Neueste
- Beste
- Beliebteste
- Neueste
- Älteste

Anmelden mit

oder als Gast kommentieren

Lade Kommentar... Der Kommentar wird aktualisiert nach 00:00.

Schreibe den ersten Kommentar.

Wie und aus was werden die Hanflebensmittel hergestellt?

Hanflebensmittel sind 100% natürliche Produkte aus der Hanfpflanze (cannabis sativa), die THC frei ist. Hanfsamen von reifen Pflanzen kann man in eurer natürlichen Form essen. Manche bevorzugen die geschällte Form. Wenn man die Samen kalt presst, gewinnt man "das grüne Gold", Hanfsamenöl. Protein wird auch durch kalte Verarbeitung von Hanfsamen hergestellt. Hanfblättern und Blüten von jüngeren Pflanzen werden für Hanftees benutzt.

Der Herbst ist da! Was sollten wir essen, um unsere Gesundheit zu unterstützen?