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Hanfhummus – man wird satt und kräftig

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Ein leckerer Snack und einfacher Brotaufstrich, der sehr populär in arabischer Küche ist. Ideal für den Sommer!

Zubereitung von Speisen:

Alle Zutaten zusammen mixen (bis die Mischung die Konsistenz einer Paste hat), dann mit Zitronensaft (oder Balsamico Essig), Salz und Pfeffer abschmecken.

Bei Servierung mit Hanfsamen bestreuen. 

Hanfhummusmit Hanfnutzen

Zutaten:

Zubereitungszeit: 15 Minuten

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