Content
Hanfhummus – man wird satt und kräftig
Ein leckerer Snack und einfacher Brotaufstrich, der sehr populär in arabischer Küche ist. Ideal für den Sommer!
Zubereitung von Speisen:
- Alle Zutaten zusammen mixen (bis die Mischung die Konsistenz einer Paste hat).
- Mit Zitronensaft (oder Balsamico Essig), Salz und Pfeffer abschmecken.
- Bei Servierung mit Hanfsamen bestreuen.
Zutaten:
- Hanfsamenöl
- 500g Kichererbsen
- Hanfsalz Bio
- 2 EL Sesamenpaste (Tahini)
- Pfeffer gemahlen
- Zitronensaft
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Anmelden mit
oder als Gast kommentieren
Lade Kommentar...
Der Kommentar wird aktualisiert nach 00:00.
Schreibe den ersten Kommentar.
