Wie stellt man eine Hanfsalbe her – Rezept zur Zubereitung

Autorin des Artikels: Lucie Garabášová

Wie stellt man eine Hanfsalbe her? Wir beraten Sie gerne! Stellen Sie Ihre eigene, einzigartige Hanfsalbe mit maximaler Wirkung her. Einzigartig wird sie auf jeden Fall, denn Sie geben Ihre eigene Energie hinein. Schon die Zubereitung der Hanfsalbe selbst ist ein wohltuender Prozess. Ein Pflegemittel selbst herzustellen ist etwas besonders Schönes, das Sie für Ihren Körper oder Ihre Liebsten tun können.

Der Herstellungsprozess dauert natürlich länger, als einfach eine Salbe im Geschäft zu kaufen. Dafür ist die selbstgemachte Salbe etwas ganz Besonderes. Der Weg ist das Ziel. Wichtig ist, bei der Herstellung positiv zu denken und sich auf den Menschen zu konzentrieren, für den die Salbe bestimmt ist. Viel Erfolg! Hier finden Sie eine einfache Anleitung.

Welche Hanfsalbe möchten Sie herstellen?

Bevor Sie mit der Herstellung beginnen, sollten Sie sich überlegen, welche Eigenschaften Ihre Hanfsalbe haben soll. Anders gesagt: Wofür möchten Sie die Hanfsalbe später verwenden? Hanfsalben werden traditionell bei der Pflege beanspruchter Haut sowie zur Massage von Muskeln, Gelenken, Rücken und Nacken verwendet.

Grundsätzlich sollten Sie entscheiden, ob Sie eine Hanfsalbe für die Haut oder für Muskeln und Gelenke herstellen möchten. Jede Variante erfordert einen etwas anderen Ansatz. Eine Salbe für die Haut sollte eher beruhigend und kühlend wirken, während eine Salbe für Muskeln und Gelenke eher wärmend sein sollte. Entsprechend unterscheiden sich auch die Kräuter, die Sie hinzufügen.

Wählen Sie das gewünschte Rezept:

• Traditionelles Rezept für Hanfsalbe
  Bewährte Anleitung zur Herstellung einer selbstgemachten Hanfsalbe.
• Neues Rezept für Hanfsalbe
  Eine neuere Rezeptur mit Sheabutter und einem einfacheren Herstellungsverfahren.

Rezept für Hanfsalbe

In unserem Rezept verwenden wir Sheabutter als Grundlage. Sie wird während der Herstellung zusammen mit Hanfkraut und Ringelblumenblüten erhitzt. Nach der Extraktion und dem Filtern werden Hanfsamenöl, Bienenwachs und Vitamin E hinzugefügt.

Für die Herstellung einer Hanfsalbe für die Haut verwenden wir außerdem Ringelblumenblüten (Calendula officinalis), die traditionell zur Hautpflege eingesetzt werden.

Zutaten für die Herstellung der Hanfsalbe

• 750 g Sheabutter
• 100 g Hanfkraut
• 50 g Ringelblumenblüten
• 250 ml Hanfsamenöl
• 100 g Bienenwachs
• 5 ml Vitamin E (Tocopherol)

Die wichtigsten Zutaten für Ihre selbstgemachte Hanfsalbe finden Sie bei uns:

Für das Rezept benötigen Sie unter anderem Hanfsamenöl und Hanfkraut. Diese beiden wichtigsten Hanfzutaten können Sie direkt hier bestellen:

Benötigte Hilfsmittel

• Kochtopf
• Küchenthermometer
• Stabmixer
• feines Tuch oder Stofftaschentuch
• feines Edelstahlsieb
• Gläser oder Dosen mit Deckel

Hanfsalbe zu Hause Schritt für Schritt herstellen

Zum Vergrößern auf das Bild klicken

1. Sheabutter schmelzen. Erwärmen Sie die Sheabutter langsam und kontrollieren Sie dabei die Temperatur mit einem Thermometer.
2. Kräuter hinzufügen. Geben Sie 100 g Hanfkraut und 50 g Ringelblumenblüten in die geschmolzene Sheabutter.
3. Mischen und extrahieren. Mixen Sie die Mischung nach Zugabe der Kräuter etwa 10 Minuten lang. Rechnen Sie ab dem Hinzufügen der Kräuter mit insgesamt 30 Minuten Erwärmungs- und Extraktionszeit und halten Sie währenddessen die vorgesehene Verarbeitungstemperatur.
4. Mischung ruhen lassen. Nehmen Sie die Mischung nach 30 Minuten vom Herd, decken Sie sie mit einem Deckel ab und lassen Sie sie 1 Stunde ruhen.
5. Mischung erneut erwärmen. Rühren Sie sie nach einer Stunde um und erwärmen Sie sie bei Bedarf erneut auf etwa 70 °C. Sheabutter wird beim Abkühlen relativ schnell fest, wodurch sich eine kältere Mischung schwerer auspressen und filtern lässt.
6. Abseihen und filtern. Seihen Sie die Mischung bei etwa 70 °C durch ein feines Tuch oder Stofftaschentuch. Drücken oder pressen Sie das Pflanzenmaterial gründlich aus, damit möglichst wenig Fett darin zurückbleibt. Für eine besonders feine Salbe können Sie die Mischung anschließend zusätzlich durch ein feines Edelstahlsieb filtern. Arbeiten Sie dabei zügig, da die Mischung beim Abkühlen eindickt und dann schlechter durch das feine Sieb fließt.
7. Weitere Zutaten hinzufügen. Geben Sie Hanfsamenöl und Bienenwachs und anschließend Vitamin E zur gefilterten Sheabutter-Grundlage. Achten Sie beim Hinzufügen des Bienenwachses auf die Temperatur. Das Wachs muss sich vollständig auflösen. Beginnt es in der zu kühlen Grundlage fest zu werden oder Klümpchen zu bilden, erwärmen Sie die Mischung erneut auf über 70 °C und rühren Sie, bis sie vollkommen homogen ist.
8. Gründlich vermischen. Sheabutter, Hanfsamenöl, Wachs und die übrigen Bestandteile müssen sich gleichmäßig verbinden.
9. Leicht abkühlen lassen und abfüllen. Lassen Sie die fertige homogene Mischung auf etwa 60–70 °C abkühlen und gießen Sie sie bei geeigneter Konsistenz in die vorbereiteten Dosen.

Neues Rezept für selbstgemachte Hanfsalbe

Wenn Sie eine andere Herstellungsweise ausprobieren möchten, haben wir für Sie außerdem ein neues Rezept für selbstgemachte Hanfsalbe vorbereitet. Es verwendet Sheabutter, Hanfkraut, Hanfsamenöl, Bienenwachs und Vitamin E. Für diese Methode haben wir ein praktisches DIY-Set zusammengestellt, das alle benötigten Zutaten sowie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung enthält.

Zutaten für das neue Rezept

• 750 g Sheabutter
• 100 g Hanfkraut
• 50 g Ringelblumenblüten für eine selbstgemachte Hanfsalbe für die Haut
• 50 g zerkleinerte Beinwellwurzel für eine selbstgemachte Hanfsalbe für Muskeln und Gelenke – anstelle der Ringelblume
• 250 ml Hanfsamenöl
• 100 g Bienenwachs
• 5 ml Vitamin E (Tocopherol)

DIY-Set zur Herstellung von Hanfsalbe

Wir haben für Sie ein Set mit den Zutaten zusammengestellt, die Sie zur Herstellung Ihrer eigenen Hanfsalbe benötigen:

Zubereitung nach der neuen Rezeptur

1. Sheabutter schmelzen. Erwärmen Sie die Sheabutter langsam und kontrollieren Sie dabei die Temperatur mit einem Thermometer.
2. Kräuter hinzufügen. Geben Sie 100 g Hanfkraut und – je nach gewünschter Salbe – entweder 50 g Ringelblumenblüten für eine Hautsalbe oder 50 g zerkleinerte Beinwellwurzel für eine Muskel- und Gelenksalbe hinzu.
3. Mischung mixen. Mixen Sie die Mischung nach Zugabe der Kräuter etwa 10 Minuten lang. Rechnen Sie ab dem Hinzufügen der Kräuter mit insgesamt 30 Minuten Erwärmungszeit und halten Sie währenddessen die vorgesehene Verarbeitungstemperatur.
4. Mischung ruhen lassen. Nehmen Sie die Mischung nach 30 Minuten vom Herd, decken Sie sie mit einem Deckel ab und lassen Sie sie 1 Stunde ruhen.
5. Mischung erneut erwärmen. Rühren Sie sie nach einer Stunde um und erwärmen Sie sie bei Bedarf erneut auf etwa 70 °C. Sheabutter wird beim Abkühlen relativ schnell fest, wodurch sich eine kältere Mischung schwerer auspressen und filtern lässt.
6. Abseihen und filtern. Seihen Sie die Mischung bei etwa 70 °C durch ein feines Tuch oder Stofftaschentuch. Drücken oder pressen Sie das Pflanzenmaterial gründlich aus, damit möglichst wenig Fett darin zurückbleibt. Für eine besonders feine Salbe können Sie die Mischung anschließend zusätzlich durch ein feines Edelstahlsieb filtern. Arbeiten Sie dabei zügig, da die Mischung beim Abkühlen eindickt und dann schlechter durch das feine Sieb fließt.
7. Weitere Zutaten hinzufügen. Geben Sie Hanfsamenöl und Bienenwachs und anschließend Vitamin E zur gefilterten Sheabutter-Grundlage. Achten Sie beim Hinzufügen des Bienenwachses auf die Temperatur. Das Wachs muss sich vollständig auflösen. Beginnt es in der zu kühlen Grundlage fest zu werden oder Klümpchen zu bilden, erwärmen Sie die Mischung erneut auf über 70 °C und rühren Sie, bis sie vollkommen homogen ist.
8. Gründlich vermischen. Sheabutter, Hanfsamenöl, Wachs und die übrigen Bestandteile müssen sich gleichmäßig verbinden.
9. Leicht abkühlen lassen und abfüllen. Lassen Sie die fertige homogene Mischung auf etwa 60–70 °C abkühlen und gießen Sie sie bei geeigneter Konsistenz in die vorbereiteten Dosen.

Aufbewahrung der selbstgemachten Hanfsalbe

Bewahren Sie die fertige Hanfsalbe am besten kühl und dunkel auf. Sie sollte nicht zu viele grobe Pflanzenteile enthalten, da diese die Konsistenz der Salbe beeinträchtigen können.