Haben Sie Hanftee, Hanföl, Hanfsamen, Hanfprotein oder CBD Hanföl gekauft? Dann sind diese Tipps genau für Sie. Hanfprodukte sind gesund und lecker.
Bei Hanfprodukten können Sie nie den Fehler machen. Sie sind lecker und dabei sehr gesund - für Kinder, Erwachsene und sogar für Tiere!
CBD Öl - Hanföl
Das CBD Öl wird am besten absorbiert, wenn Sie es direkt auf Ihre Zunge träufeln und 10 Minuten vor und danach nichts essen oder trinken.
Hanfsamen - ungeschält
Ungeschälte Hanfsamen sind ein verpacktes Wunder. Um die nährwertvolle Schäle besser zu verdauen, wir empfehlen:
- die Hanfsamen leicht in der Pfanne rösten – als ein leckerer Imbiss oder zum Bestreuen für andere Speisen
- lassen Sie die Hanfsamen die ganze Nacht über in Wasser einweichen. Am Morgen gießen Sie ein bisschen Wasser ab und geben Sie noch etwas frisches Wasser dazu. Mixen Sie die Hanfsamen und Wasser, für ca. 1-2 Minuten. Dann durch Sieb oder Tuch abgießen und eine Prise Salz und ein paar Tropfen Hanfsamenöl dazugeben. So bekommen Sie eine super-nahrhafte Hanfmilch.
Die Hanfsamen in Wasser für 2-3 Tagen in einer Tasse keimen lassen. 1x mal täglich frisches Wasser dazugeben.
Hanfsamen - geschält
Hanfsamen haben einen leicht nussigen Geschmack und sind ausgezeichnet verdaulich.
- Sie passen hervorragend in Gemüse-Salaten oder als Bestreuen für cremige Suppen.
- Einfach ins Joghurt mischen oder Dessert bestreuen.
- Die geschälte Hanfsamen die ganze Nacht über in Wasser einweichen lassen. Am Morgen gießen Sie ein bisschen Wasser ab und geben Sie noch etwas frisches Wasser dazu. Mixen Sie die Hanfsamen und Wasser, für ca. 1-2 Minuten. Dann durch Sieb oder Tuch abgießen und eine Prise Salz und ein paar Tropfen Hanfsamenöl dazugeben. So bekommen Sie eine super-nahrhafte Hanfmilch. Hanfmilch aus geschälten Hanfsamen ist auch gut für Kleinkinder geeignet.
CBD Hanftee
Dank höherem CBD Gehalt hilft der Tee bei mehreren Gesundheitsproblemen.
- Kochen mit CBD Hanftee als eine Gewürzmischung. Wenn Sie Ihre Speisen mit Butter oder Öl zubereiten werden, geben Sie 1-2 TL (2 Personen) in der Pfanne mit erhitztem Butter/Öl.
- Effiziente Teevariante – 1 EL mit 0,5l Wasser mit einem kleinen Stück Butter/Kokosöl/Ghee für 15 Minuten kochen. Danach abgießen und warm trinken.
Für diejenigen, die Schlafprobleme haben, empfehlen wir den CBG Hanftee. Gehalt von CBG - 1,8%!
Hanfprotein
- Hanfprotein einfach mit Pflanzenmilch und Banane mixen. Sie können das Obst je nach Ihrem Geschmack ändern (Avocado, Mango, Kokos, Kakao, Himbeeren, usw.)
- Ersetzen Sie ca. 10% des Mehls beim Backen – Kuchen, Cookies, Pfannkuchen, usw.
Rezept: 1 Tasse gekochte Kichererbsen oder Kichererbsen aus der Dose, 2 TL Tahini – Sesam Paste, 2 EL Hanfsamenöl. Mixen Sie alle Zutaten zur gewünschten Konsistenz im Mixer zusammen und geben Sie ein paar Tropfen Zitronensaft (oder Balsamico) dazu. Mit Meersalz und Pfeffer abschmecken. Als Dekoration mit Hanfsamen bestreuen. Guten Appetit!
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Autorin des Artikels:
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