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Haferflocken mit Brombeeren und Hanfsamen
- Veröffentlicht: 13.07.2016
- Zuletzt aktualisiert: 02.10.2022
- Autor: Jana Jana
Schnelles und gesundes Frühstück, das Kraft für den ganzen Tag liefert!
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Hanfsamen geschält" title="Hanfsamen geschällt">Hanfsamen geschällt
¼ Tasse Haferflocken
Kneifen Salz
¼ Tasse Brombeeren
Milch (je nach Geschmack)
Příprava
Kochen Sie die Haferflocken im Wasser mit Salz in einem kleinen Topf. Verringern Sie die Hitze und sieden Sie Haferflocken für 15 – 20 Minuten. Bestreuen Sie die Haferflocken mit Brombeeren und Hanfsamen und nieseln Sie ein Paar Tropfen Milch dazu.
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