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Hanfprotein-Brei
- 14.08.2019
- Zuletzt aktualisiert: 17.10.2022
- Autor: Ribola Alexandra
Tschechisch
Vorspeisen und Snacks
00 kcal
Brei - ist die Basis eines gesunden Morgens!
Inhaltsstoffe
2 Esslöffel -
1/2 Tasse -
Hafer
1 Tasse -
Mandelmilch
1 Esslöffel -
gemahlener Leinsamen
1 Esslöffel -
Honig
1/2 Tasse -
Beeren und / oder Bananen
Vorbereitung
- Mandelmilch in einen Topf geben und zum Kochen bringen, dann die Hitze etwas abkühlen lassen und die anderen Zutaten unterrühren.
- Cremig rühren und mit Beeren, Bananenscheiben oder anderen frischen Früchten bestreuen.
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