Haferflocken mit Brombeeren und Hanfsamen

Schnelles und gesundes Frühstück, das Kraft für den ganzen Tag liefert!

Kochzeit: 10 .
Zubereitungszeit (Minuten): 5 min.
Kochzeit (Minuten): 5 min.
Bedienung von: 2

Haferflocken mit Brombeeren und Hanfsamen - Inhaltsstoffe

1 El - Hanfsamen geschält
¼ Tasse - Haferflocken
Kneifen Salz
¼ Tasse - Brombeeren
Milch (je nach Geschmack)

Vorbereitung

Kochen Sie die Haferflocken im Wasser mit Salz in einem kleinen Topf. Verringern Sie die Hitze und sieden Sie Haferflocken für 15 – 20 Minuten. Bestreuen Sie die Haferflocken mit Brombeeren und Hanfsamen und nieseln Sie ein Paar Tropfen Milch dazu.

Diskussion (0)

Seien Sie der Erste, der einen Beitrag über diesen Artikel schreibt.

Dieses Feld nicht ausfüllen: