Vitaminensalat mit Hanfsamen

Leckerer Salat voll von Vitaminen mit Hanfsamen bestreut ist nicht nur gesund aber auch erfrischend. Ideal auch als Beilage.

  • Kochzeit 10 .
  • Zubereitungszeit (Minuten) 5 min.
  • Kochzeit (Minuten) 10 min.
  • Bedienung von 1

Vitaminensalat mit Hanfsamen - Inhaltsstoffe

  • 2 EL - Hanfsamen
  • Handvoll - Blattsalat
  • ¼ - Paprikaschote (rot / orange)
  • Luzerne 
  • ¼ - Avocado - geschnitten
  • 5 - Schwarzen Oliven

Vorbereitung

Dressing: 1 TL Dijon Senf, 1 Knoblauchzehe, 3 EL Essig, Meersalz, Pfeffer und ½ Tasse Olivenöl.
Alle Zutaten in einer größeren Schüssel zusammenmischen.