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Hummus mit Hanfsamenöl
- 02.08.2016
- Zuletzt aktualisiert: 02.10.2022
- Autor: Jana Jana
Als Snack oder leckere Frühstücksvariante. Einfach, schnell und gesund.
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1 Tasse gekochte Kichererbsen oder Kichererbsen aus der Dose
2 EL Hanfsamenöl" title="2 EL Hanfsamenöl">2 EL Hanfsamenöl
2 TL Tahini – Sesame Paste
Zitronensaft
Meersalz und Pfeffer
Příprava
Mixen Sie alle Zutaten zur gewünschten Konsistenz im Mixer zusammen und geben Sie ein Paar Tropfen Zitronensaft (oder Balsamico) dazu. Mit Meersalz und Pfeffer abschmecken. Als Dekoration mit Hanfsamen bestreuen. Guten Appetit! :-D
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