Hanf Palatschinken mit Ahornsirup

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26.09.2016

Zuletzt aktualisiert: 10.04.2023

Autor: Jana Jana

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Tschechisch Vorspeisen und Snacks 00 kcal 4.5 / 5

Palatschinken sind eine leckere Speise mit langer Tradition, die man entweder süss als Nachtisch oder aus Hauptgericht vorbereiten kann. Hier finden Sie das Grundrezept für den Teig mit Hanfmehl.

Kochzeit

30 .

Zubereitungszeit (Minuten)

5 min.

Kochzeit (Minuten)

30 min.

Bedienung von

4

Kochzeit: 30 .

Zubereitungszeit (Minuten): 5 min.

Kochzeit (Minuten): 30 min.

Bedienung von: 4

Inhaltsstoffe

50g -

Hanfmehl

1 El -

Hanfsamen

450g -

Mehl

1 TL -

Backpulver

2 -

Eier

Milch oder Wasser

Salz

Vorbereitung

Alle Zutaten zusammen mischen und dann Eier und Joghurt dazugeben und zu einem glatten Teig verrühren. 10 Minuten ruhen lassen. Eine Schöpfkelle Teig in eine mittlere Hitze erhitzte beschichtete Pfanne geben. Nach cca. 2 Minuten bilden sich kleine Bläschen, dann den Pfannkuchen einmal wenden und von der anderen Seite goldbraun ausbacken. Mit Ahornsirup und Hanfsamen abschmecken.