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Tschechisch Vorspeisen und Snacks 00 kcal 4.5 / 5

Schnell, lecker und gesund - mit Hanfsamen kann man in der Küche wirklich zaubern.

Kochzeit

10 .

Zubereitungszeit (Minuten)

5 min.

Kochzeit (Minuten)

5 min.

Bedienung von

2

Kochzeit: 10 .

Zubereitungszeit (Minuten): 5 min.

Kochzeit (Minuten): 5 min.

Bedienung von: 2

Inhaltsstoffe

¼ Tasse -
Walnüße
¼ Tasse -
Goji Beere – in Wasser einweichen
½ Tasse -
Rosinen
2 EL -
Sesamsamen

Vorbereitung

Alle Zutaten zusammen pürieren, bis den Teig zusammenklebt, dann kleine Kugeln formen.


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