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Hanf Auffrischungsjoghurt Getränk mit Gurke

27.06.2018
Zuletzt aktualisiert: 10.04.2023
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Tschechisch Vorspeisen und Snacks 00 kcal 3.5 / 5

Ideales Getränk im heißen Sommer!

Kochzeit

10 .

Zubereitungszeit (Minuten)

5 min.

Kochzeit (Minuten)

5 min.

Bedienung von

2

Kochzeit: 10 .

Zubereitungszeit (Minuten): 5 min.

Kochzeit (Minuten): 5 min.

Bedienung von: 2

Inhaltsstoffe

1 Tasse -
Joghurt
1/4 Tasse -
geschälte Hanfsamen
3 -
Scheiben von Gurke
Eine Prise -
Salz
2 Tassen -
Club Soda, gekühlt
Eis

Vorbereitung

  1. Joghurt, Hanf und Gurke mischen.
  2. Durch Löffel in halb gefüllte Gläser Club Soda und Eis fügen.
  3. Dieses Getränk ist eine gute Möglichkeit, Elektrolyte aufzufüllen.
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