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Gemüsesalat mit exotischem Geschmack, dank Tahini und Curry Dressing. Ideal als Hauptgericht, gesunde Beilage oder einfach als ein Nachmittagssnack.  

Celkový čas (minuty) (*)

10 .

Celkový čas (minuty) (*): 10 .

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1 EL Hanfsamen" title="1 EL Hanfsamen">1 EL Hanfsamen
300g Mohren – dünn geschnitten
1 Tasse Rosinen
¼ Tasse Kürbiskerne – geröstet
1/3 Tasse Tahini
½ EL Curry
¼ Tasse Zitronensaft
2 EL Ahornsirup
¼ schwarzer Pfeffer gemahlen
½ TL getrockneter Knoblauch

Příprava

Geben Sie Möhren, Rosinen, Kürbiskerne und Hanfsamen in grösser Schüssel. Mit vorbereitenem Dressing übergießen. 

Dressing: Tahini, Zitronensaft , Ahornsirup, Curry, Salz, Pfeffer und getrocknetter Knoblauch zusammenmischen.

Zutaten: (2 Personen)


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