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Tschechisch Vorspeisen und Snacks 00 kcal 4.5 / 5

Leckeres Eis im Kühlschrank zu haben ist immer gut! Probieren Sie unseres RAW-Rezept, mit Bananen, Dateln und Hanfsamen.

Kochzeit

10 .

Zubereitungszeit (Minuten)

5 min.

Kochzeit (Minuten)

5 min.

Bedienung von

2

Kochzeit: 10 .

Zubereitungszeit (Minuten): 5 min.

Kochzeit (Minuten): 5 min.

Bedienung von: 2

Inhaltsstoffe

40g -
80g -
Cashewnuss (8 Stunden einweichen)
1-2 -
Bananen
1 -
Avocado
2 EL -
Honig oder Ahornsirup
100ml -
Wasser
1 EL -
Zitronensaft
Vanillapulver
Hanfsamen, Zucker und Zimt zum Bestreuen

Vorbereitung

Alle Zutaten im Mixer pürieren und für mindestens 12 Stunden frieren lassen. Kurz vor dem Servieren mit Hanfsamen, Zucker und Zimt bestreuen.


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