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Leckeres Eis im Kühlschrank zu haben ist immer gut! Probieren Sie unseres RAW-Rezept, mit Bananen, Dateln und Hanfsamen.

Zubereitung von Speisen:

Alle Zutaten im Mixer pürieren und für mindestens 12 Stunden frieren lassen. Kurz vor dem Servieren mit Hanfsamen, Zucker und Zimt bestreuen.

Raw Eis Aus Hanfsamen

Zutaten:

  • 40g Hanfsamen (15 Minute einweichen)
  • 80g Cashewnuss (8 Stunden einweichen)
  • 1-2 Bananen
  • 1 Avocado
  • 2 EL Honig oder Ahornsirup
  • 100ml Wasser
  • 1 EL Zitronensaft
  • Vanillapulver
  • Hanfsamen, Zucker und Zimt zum Bestreuen

Zubereitungszeit: 10 Minuten

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