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Pasta Sauce aus Hanfsamen
- 26.01.2017
- Zuletzt aktualisiert: 10.04.2023
- Autor: Jana Jana
Tschechisch
Vorspeisen und Snacks
00 kcal
Hanfsamen und Cashewnüsse in Kombination mit den richtigen Gewürzen verfügen über eine Reihe von Aromen und Geschmack. Probieren Sie diese Sauce als leckeres Mittags- oder Abendessen.
Inhaltsstoffe
½ Tasse -
½ Tasse -
Cashew-Nüsse
½ Tasse -
Mandelmilch
¼ Tasse -
Nährhefe
1 EL -
frischer Zitronensaft
2 -
Knoblauchzehe
Salz, Pfeffer, Muskatnuss
Vorbereitung
1. Cashewnüsse in warmem Wasser für 30 Minuten einweichen.
2. Wasser abgiessen und alle Zutate in einem Mixer für ca 2 Minuten zusammenmischen bis zur gewünschten Konsistenz.
3. Servieren Sie die Sauce mit Pasta oder Gemüse
Um diese Sauce ganz ohne Nüsse zubereiten, benutzen Sie anstatt Cashew-Nüsse noch 1 Tasse Hanfsamen und nussfreie Pflanzenmilch.
Quelle: http://www.blissfulbasil.com/hemp-seed-alfredo-sauce/
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