CBD vs. CBG – Cannabidiol versus Cannabigerol

Autor des Artikels: Andreas Stovicek

 

CBD und CBD Tropfen kennt heute fast jeder. Aber was ist mit CBG? Ein Cannabinoid, das Sie im Sortiment von Hanf-Gesundheit in Form von CBG Tropfen, CBG Hanftee oder CBG Liquids für Vaporizer-Pens finden. Was ist der Unterschied zwischen CBD vs. CBG? Welche Wirkungen, Dosierung und Anwendung haben diese Cannabinoide?

In diesem Artikel erfahren Sie:

• Grundlegende Eigenschaften von CBD und CBG
• Wirkungen von CBG vs. CBD
• Was sagen die neuesten Studien zu CBG?
• Wann ist die Kombination CBD + CBG effektiv?
• Dosierung CBD vs. CBG
• Produkte mit CBD und CBG bei Hanf-Gesundheit
• Fazit und Empfehlung

Grundlegende Eigenschaften von CBD und CBG

CBG ist die Abkürzung für Cannabigerol, eines der Cannabinoide, die in der Hanfpflanze vorkommen. CBG ist nicht psychoaktiv und wirkt daher nicht berauschend. In gewöhnlichen Sorten von Nutzhanf kommt CBG meist nur in einer Menge von bis zu etwa 1 % vor. Es gibt jedoch auch spezielle Hanfsorten, in denen bis zu 5 % CBG gefunden werden können. CBG wird oft als „Mutter der Cannabinoide“ bezeichnet – aus Cannabigerolsäure (CBGA) entstehen nämlich weitere Cannabinoide, darunter CBD und THC.

 

 

CBD ist die Abkürzung für Cannabidiol – eines der bekanntesten und am weitesten verbreiteten Cannabinoide in der Hanfpflanze. Es hat keine psychoaktiven und nahezu keine Nebenwirkungen und wird mit vielversprechenden therapeutischen Eigenschaften in Verbindung gebracht. Jedes Säugetier besitzt ein Endocannabinoid-System, das dem Körper hilft, ein gesundes Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. CBD beeinflusst dieses System direkt durch seine Wirkung auf CB1- und CB2-Rezeptoren. In manchen Nutzhanfsorten finden sich bis zu 20 % CBD.

 

Wirkungen von CBG vs. CBD

Laut bisherigen Forschungen und Studien werden CBG folgende therapeutische Wirkungen zugeschrieben:

• Entzündungshemmende Wirkungen – CBG hemmt Entzündungen durch die Blockierung der Signalwege NF-κB und JAK/STAT
• Neuroprotektive Wirkungen
• Anxiolytische also stresslindernde und antidepressive Wirkungen – bestätigt durch die erste klinische Studie am Menschen (2024)
• Anregung des Appetits
• Wirkung bei Problemen mit Glaukom – CBG kann den Augeninnendruck reduzieren
• Antibakterielle Wirkungen – es ist auch gegen einige antibiotikaresistente Bakterien aktiv
• Antioxidative Wirkungen, vergleichbar mit Vitamin E

CBG ist außerdem für seine Fähigkeit bekannt, Schmerzen dank seiner analgetischen Eigenschaften zu lindern. Es kann auch bei der Pflege von Hautproblemen hilfreich sein und die Produktion natürlicher „Feuchtigkeitsspender“ in der Haut unterstützen – dadurch kann es bei trockener Haut und Ekzemen helfen. Zudem gilt es als wertvoller Begleiter beim Zusammenwachsen von Knochen – deshalb empfehlen wir die Einnahme in der Zeit der Behandlung von Knochenbrüchen und während der Rekonvaleszenz.

 

Mehr über die Wirkungen von CBG.

 

Zum Vergleich finden Sie hier eine kurze Übersicht über gesundheitliche Bereiche, bei denen CBD – Cannabidiol – positive Wirkungen zeigen kann:

• Unterstützung bei Schmerzen
• Hilfe bei Angst und innerer Unruhe
• Antibakterielle Wirkung
• Unterstützung der Energie
• Reduktion epileptischer Anfälle
• Unterstützung bei Diabetes
• Unterstützung eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems
• Linderung von Symptomen bei ADHD/ADD
• Verbesserung der Schlafqualität

Lesen Sie auch unseren Artikel zum Thema Wirkungen von CBD und gegebenenfalls zu den Nebenwirkungen von CBD.

Was sagen die neuesten Studien zu CBG?

Die Forschung zu CBG entwickelt sich deutlich weiter und bringt wichtige neue Ergebnisse:

 

Erste klinische Studie am Menschen – Angst und Stress (2024, Scientific Reports, Washington State University): Diese bahnbrechende doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 34 gesunden Erwachsenen zeigte als erste Humanstudie, dass 20 mg CBG im Vergleich zu Placebo die subjektiv empfundene Angst nach 20, 45 und 60 Minuten signifikant senkten. Auch die Stressbewertung nahm ab. Besonders wichtig ist, dass CBG diese Wirkungen ohne psychoaktive oder kognitive Nebenwirkungen erzielte – im Gegenteil, CBG verbesserte leicht die Leistung des verbalen Gedächtnisses. Die Autoren halten CBG für eine vielversprechende Substanz für eine mögliche zukünftige klinische Anwendung bei Angststörungen.

 

Entzündungshemmende Wirkungen von CBG bei Hautentzündungen (2025, Molecules): Eine Studie, die die Wirkung von CBG in einem Modell der atopischen Dermatitis beziehungsweise des Ekzems untersuchte, zeigte, dass CBG wichtige Entzündungsmarker (IL-6, TNF, IL-1β) über die Signalwege JAK/STAT und NF-κB hemmt. Im Mausmodell verbesserten sich der Schweregrad der Dermatitis, die Hautdicke sowie die Anzahl der Mastzellen. Die Ergebnisse bestätigen das Potenzial von CBG bei entzündlichen Hauterkrankungen.

 

CBD und CBG bei der Heilung von Knochenbrüchen (2023, ScienceDaily): Eine neue Studie an einem Tiermodell zeigte, dass die Kombination von CBD und CBG helfen kann, Schmerzen im Zusammenhang mit Knochenbrüchen zu lindern und potenziell zur Heilung beizutragen. Dies stimmt mit früheren Erkenntnissen über den positiven Einfluss von CBG auf das Zusammenwachsen von Knochen überein.

 

CBG und ADHD – laufende klinische Studie (2024–2025, University of Arkansas): Derzeit läuft die erste randomisierte klinische Studie, die den Einfluss von CBG auf ADHD-Symptome untersucht. Die Ergebnisse werden Ende 2025 erwartet und könnten neue Erkenntnisse über das Potenzial von CBG bei neurologischen Aufmerksamkeitsstörungen bringen.

 

Insgesamt lässt sich sagen, dass CBG zu den am schnellsten wachsenden Bereichen der Cannabinoid-Forschung gehört – und die ersten klinischen Daten aus dem Jahr 2024 sind sehr vielversprechend.

Und wann ist die Kombination CBD + CBG effektiv?

• Linderung von Depressionen und Angstzuständen – synergischer Effekt beider Cannabinoide
• Anregung des Appetits
• Unterstützung bei Übelkeit
• Hilfe bei Hautproblemen und Ekzemen
• Unterstützung des Immunsystems
• Regeneration nach körperlicher Belastung

 

Dosierung von CBD vs. Dosierung von CBG

Allgemein lässt sich sagen, dass man bei der Dosierung von Cannabinoiden am besten mit kleineren Mengen beginnt und die Dosierung schrittweise erhöht, bis die gewünschte Wirkung erreicht ist. Aus bereits durchgeführten Forschungen und Studien lässt sich ableiten, dass CBG im Allgemeinen in niedrigeren Dosen als CBD verwendet wird.

 

Bei CBD werden folgende Dosierungen empfohlen:

Gesundheitszustand	Dosis/Tag	Einnahmeform
Epilepsie	10 mg pro kg Körpergewicht	oral
Angstzustände	300–600 mg	oral
Darmerkrankungen	5 mg – 2x täglich	sublingual, also unter die Zunge
Diabetes Typ 2	100 mg – 2x täglich	oral
Schmerzen	50–600 mg	oral
Parkinson-Krankheit	75–300 mg	oral

 

Den vollständigen Artikel zum Thema CBD Dosierung finden Sie hier.

Für CBG werden folgende Dosierungen angegeben:

Gesundheitszustand	Dosis/Tag
Prävention	2–4 mg täglich
Gesundheitliche Beschwerden	7–50 mg täglich
Regeneration nach dem Training	2,5–25 mg täglich
Bei Stress und Angstzuständen	2–5 mg mehrmals täglich (die klinische Studie 2024 verwendete 20 mg als Einzeldosis)
Schlaflosigkeit, Schlafprobleme	10–20 mg eine Stunde vor dem Schlafengehen

 

Den vollständigen Artikel zum Thema CBG Dosierung finden Sie hier.

Produkte mit CBD und CBG bei Hanf-Gesundheit

Allgemein lässt sich sagen, dass die Produkte mit diesen Cannabinoiden, abgesehen von Kosmetik, bei der vor allem CBD verwendet wird, sehr ähnlich sind. Es handelt sich vor allem um:

> Tropfen
> Tees
> Liquids

Die Art der Anwendung von CBD Produkten ist entscheidend für ihre Wirkung – wir empfehlen, Nahrungsergänzungsmittel immer oral einzunehmen, idealerweise jeweils eine halbe Stunde vor und nach dem Essen. Mehr darüber, wie lange es dauert, bis CBD wirkt, erfahren Sie hier. Lesen Sie auch Erfahrungen mit CBD Ölen von Hanf-Gesundheit. Wichtig ist bei der Einnahme von Produkten mit CBD auch die richtige Dosierung.

 

CBG Produkte in unserem E-Shop bestehen vor allem aus CBG Tropfen, CBG Blüten und dem beliebten CBG Hanftee.  Lesen Sie auch Erfahrungen mit CBG Ölen.

Fazit CBD vs. CBG Hanföl

 

Ob Sie sich für CBD oder CBG entscheiden – es ist immer wichtig, sich zuerst zu überlegen, warum Sie ein Hanfprodukt eigentlich verwenden möchten, und danach das passende Präparat auszuwählen. Wenn Sie sich trotzdem unsicher sind, können Sie sich jederzeit an uns wenden.

 

Allgemein gilt: CBG wirkt spezifisch bei bestimmten Beschwerden – dort kann es wirksamer sein als CBD, insbesondere bei Angst, Stress, Hautentzündungen, Glaukom oder beim Zusammenwachsen von Knochen. Die Bandbreite dieser Beschwerden ist jedoch nicht so groß. Bei anderen Themen empfehlen wir CBD Produkte. Den stärksten Effekt bietet häufig die Kombination CBD + CBG, die die Wirkungen beider Cannabinoide synergistisch unterstützt.

 

Wenn Sie Erfahrungen anderer Menschen mit Hanfprodukten interessieren, schauen Sie sich die Bewertungen unserer Kundinnen und Kunden hier an.

Diskussion zum Thema CBD vs. CBG

Frage – Auswahl des Öls: Ich würde gerne wissen, welches CBG Öl Sie bei Tics und allgemeinem Stress des Organismus empfehlen. Danke.

 

Antwort – Auswahl des Öls: Guten Tag, hier würden wir Ihnen eine Kombination aus beiden Ölen empfehlen – CBD + CBG. Dosieren Sie 2x täglich 2–3 Tropfen. Nach einer Woche können Sie sich dann bei uns melden, wie es aussieht, und wir können die Dosierung je nach Reaktion noch anpassen.

 

Frage – Öl bei Müdigkeit und Schlaflosigkeit: Guten Tag, welches Öl und in welcher Dosierung würden Sie bei chronischer Müdigkeit tagsüber und schlechter Schlafqualität nachts empfehlen? Vielen Dank.

 

Antwort – Öl bei Schmerzen und Schlaflosigkeit: Guten Tag, in Ihrem Fall würden wir tagsüber bei chronischer Müdigkeit 5% CBD Öl, 2 Tropfen, empfehlen. Für die Nacht bei Schlaflosigkeit würden wir CBD Tropfen für den Schlaf Extra empfehlen. Sobald sich der Nachtrhythmus verbessert, fühlen Sie sich auch tagsüber besser und die chronische Müdigkeit lässt nach.

 

Frage – Tropfen bei einer Erkrankung des Nervensystems: Guten Tag, ich möchte fragen, welche CBD/CBG Tropfen am besten für meinen Vater wären, der aufgrund einer unheilbaren Erkrankung des Nervensystems unter Schmerzen leidet. Vielen Dank.

 

Antwort – Tropfen bei einer Erkrankung des Nervensystems: Guten Tag, wir würden Ihnen auf jeden Fall CBD Tropfen und Hanftee empfehlen. In diesem Fall empfehlen wir CBD Hanföl 10 % und CBD Hanftee. Die Dosierung ist sehr individuell. Wir empfehlen, langsam zu steigern, immer nach 3–4 Tagen um 1–2 Tropfen. Wir empfehlen 2–3 Tropfen CBD Hanföl 10 % morgens und 2–3 Tropfen abends. Den Tee 1x täglich, 1 Tasse im Laufe des Tages.

 

Frage – CBG bei Schulterschmerzen: Guten Tag, ich hätte gerne einen Rat. Ich habe Schmerzen in der großen Schulter und im Ellbogen, außerdem verspannte Nackenmuskeln. Richtig schlafen kann ich seit etwa 4 Monaten nicht mehr.

 

Antwort – CBG bei Schulterschmerzen: Guten Tag, wir empfehlen eine Kombination aus CBD + CBG Tropfen und Hanfpflege zum Einreiben. Die Tropfen empfehlen wir 2x täglich mit 3–4 Tropfen einzunehmen. Zum Einreiben empfehlen wir ein wärmendes CBD Gel – idealerweise 1–2x täglich. Optional können auch CBD Pflaster ergänzt werden, diese wirken sehr gut!

 

Frage – CBG bei Neuropathie: Guten Tag, ich leide seit Jahren an Neuropathie durch eingeklemmte Nerven – ich nehme Lyrica 75 mg. Im Schmerzzentrum wurden mir Hanftropfen oder eine Tinktur speziell für Neuropathie empfohlen. Meine Beschwerden beginnen immer abends und betreffen das linke Bein – es fühlt sich an wie verbrannt oder verbrüht und lässt mich nicht schlafen.

 

Antwort – CBG bei Neuropathie: Guten Tag, wir würden Ihnen auf jeden Fall CBD Tropfen und Hanftee empfehlen. CBD wirkt primär auf CB1-Rezeptoren auf eine Weise, die sie vor Aktivierung schützt – praktisch beruhigt es die Nerven und stärkt das Immunsystem. Wir empfehlen CBD Hanföl 10 % und CBD Hanftee. Die Dosierung wird langsam gesteigert, immer nach 3–4 Tagen um 1–2 Tropfen. Wir empfehlen 3 Tropfen morgens und 3 Tropfen abends, Tee 1x täglich.