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Cbd Oel Bei Schlafstoerungen Die Natuerliche Kraft

Schlaf ist so ein einfaches Wort und so ein gewöhnliches Ereignis, aber je weiter, desto mehr Probleme hat die Menschheit damit. Die Gründe können unterschiedlich sein - von Stress bis zu Krankheiten. Eine der Hauptlösungen sind Pillen, aber immer mehr Menschen wählen natürliche Alternativen, von denen eine CBD-Öl ist und die heute diskutiert werden.

Schlafstörung - was ist das und warum passiert es?

Viele von uns haben irgendwann Schlafstörungen. Wenn jedoch regelmäßig Schlafprobleme auftreten und das tägliche Leben beeinträchtigen, leiden Sie möglicherweise an einer Schlafstörung. Schlafstörungen sind eine Erkrankung, die häufig Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, ausreichend Schlafqualität zu erhalten. Trotz der Tatsache, dass es von Zeit zu Zeit Schlafstörungen gibt, gibt es häufig regelmäßig Probleme, nachts einzuschlafen, mit einem Gefühl der Müdigkeit aufzuwachen oder sich tagsüber schläfrig zu fühlen, was unsere Stimmung, Energie, Effizienz und Fähigkeit, damit umzugehen, ernsthaft beeinträchtigen kann stressig. Das Ignorieren von Problemen und Schlafstörungen kann Ihre körperliche Gesundheit schädigen und zu Gewichtszunahme, Autounfällen, schlechter Leistung, Gedächtnisproblemen und angespannten Beziehungen führen. Wenn Sie sich besser fühlen, gesund bleiben und Ihr Potenzial nutzen möchten, ist guter Schlaf eine Notwendigkeit, kein Luxus.

Ursache Der Schlafstoerung

Um zu verstehen, ob CBD den Schlaf verbessern kann, müssen wir zuerst verstehen, was schlechten Schlaf verursacht. Schlafstörungen können verursacht werden durch:

  • psychische Störungen wie Angstzustände, posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) und Depressionen
  • Arzneimittel, die Ihren Wachzustand unterbrechen können
  • körperliche Beschwerden wie chronische Schmerzen und Barfußsyndrom
  • Koffein, insbesondere wenn es am Ende des Tages konsumiert wird
  • Umgebungsfaktoren wie laute Geräusche oder unbequemes Bett

Wenn Ihre Schlafstörungen durch äußere Faktoren oder Begleiterkrankungen verursacht wird, kann CBD bei der Behandlung der Ursachen von Schlaflosigkeit helfen.

Endocannabinoidsystem und Schlaf

Forscher haben herausgefunden, dass das Endocannabinoidsystem eine Rolle bei der Aufrechterhaltung bestimmter Körperfunktionen spielt, wie Stimmung, Appetit, Schlaf und Regulierung des zirkadianen Rhythmus. Innerhalb des Endocannabinoidsystems befindet sich ein Netzwerk von Cannabinoidrezeptoren im Gehirn und im Zentralnervensystem. Die beiden identifizierten Hauptrezeptoren sind CB1 und CB2.

 

Wie Intragiert Cbd Mit Dem Cannabinoidsystem

Cannabinoide binden an diese Zellen und haben unterschiedliche Wirkungen. In Bezug darauf, wie sie den Schlaf beeinflussen können, zeigen einige Studien, dass CBD mit bestimmten Rezeptoren interagieren kann, was möglicherweise den Schlaf- / Wachzyklus beeinflusst.

Darüber hinaus kann CBD auch Angstzustände und Schmerzen lindern, die den erholsamen Schlaf beeinträchtigen können. Durch die Linderung einiger Symptome ist es auch möglich, dass sich der Schlaf verbessert.

CBD-Öl bei Schlafstörungen - wie kann es helfen?

Die Wirkung von CBD auf Schlaflosigkeit und Schlafstörungen kann je nach individueller Biologie und Toleranz jeder Person variieren. Aber für Menschen, die nach einer möglichen Heilung für Schlafprobleme suchen, ist CBD eine sichere, nicht süchtig machende Alternative, die für diejenigen, die mit Schlafstörungen zu kämpfen haben, vielversprechend ist.

  • Reduzierung der Angst

Eine häufige Ursache für Schlafstörung ist Angst und Stress. CBD hilft bei der Regulierung von Cortisol, einem Stresshormon, das einen signifikanten Einfluss auf Nicht-REM-Schlafzyklen hat. Eine große Überprüfung der Studien-Serie zeigte, dass CBD bei Angststörungen und zur Verbesserung der Schlafqualität nützlich ist.

  • Linderung des Schmerzes

Für diejenigen, die aufgrund chronischer oder akuter Schmerzen mit Schlaflosigkeit zu kämpfen haben, kann CBD eine großartige Alternative sein. CBD hilft, durch Schmerzen verursachte Schlaflosigkeit zu reduzieren, indem es auf die Symptome selbst einwirkt, anstatt wie viele Schlafmittel beruhigend zu wirken.

  • Muskelentspannung

Studien zeigen, dass CBD eine vielversprechende Behandlung für Bewegungsstörungen ist, die dazu beiträgt, Tremor und erhöhte Mobilität bei Patienten mit Parkinson-Krankheit zu reduzieren. Durch die Reduzierung von Muskelzittern hilft CBD bei Patienten mit Bewegungsstörungen wie Parkinson und Huntington bei Schlaflosigkeit.

  • Schwangerschaftssymptome 

Viele Frauen träumen davon, während der Schwangerschaft genügend Schlaf zu bekommen, was sie häufig aufgrund vieler Faktoren versagen: Stress, Schmerzen, Übelkeit und allgemeine Schlaflosigkeit, die durch die Schwangerschaft verursacht werden. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stellte keine nachteiligen Auswirkungen von CBD auf die Gesundheit fest, obwohl Studien an schwangeren Frauen nicht signifikant waren. Wir empfehlen Ihnen auch, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie CBD während der Schwangerschaft anwenden.

  • Kampf gegen Albträume

Alpträume können sich für viele Menschen negativ auf die allgemeine Schlafqualität auswirken. Für diejenigen, die an einer REM-Schlafstörung (RBD) leiden, die durch Angstzustände und vermehrte Albträume gekennzeichnet ist, ist eine ruhige Nachtruhe nichts anderes als ein Traum. Bei Patienten in einer Reihe von Fällen, die CBD erhielten, traten weniger Nebenwirkungen von RBD auf, ohne negative Nebenwirkungen.

  • Befreiung vor Schläfrigkeit

CBD hat eine doppelte Wirkung, abhängig von der Person und der Tageszeit, zu der es angewendet wird. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass es die Schlaf- / Wachzyklen im Körper reguliert und tagsüber zur Wachsamkeit und nachts zur Entspannung beiträgt. Schlaflosigkeit und Tagesmüdigkeit können sowohl die Tagesleistung als auch die Schlaffähigkeit nachts beeinträchtigen. Die Verwendung von CBD bei Tageslicht erhöht die Aufmerksamkeit, was zu einem erholsameren Schlaf führt.

  • Linderung von PTBS

Schlafstörungen können das Ergebnis einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) sein, die zu Schlafstörungen und Problemen mit dem REM-Zyklus führt. Weitere Studien zeigen die Wirksamkeit der Verwendung von CBD-Öl zur Behandlung von PTBS-bedingten Schlafproblemen. CBD hilft, die mit PTBS verbundene Angst zu reduzieren, wodurch angstbedingte REM-Schlafstörungen reduziert werden.

Studien zur Verwendung von CBD bei Schlafstörungen

Chronische Schlaflosigkeit ist oft eng mit Angst verbunden. Diejenigen, die Schlaflosigkeit haben oder Probleme haben, einzuschlafen, sind oft besorgt über Aspekte ihres Wachlebens oder besorgt über ihre schlechten Schlafmuster. 

- Eine retrospektive Fallstudie aus dem Jahr 2019 im Permanente Journal untersuchte die Verwendung von CBD bei Angstzuständen und Schlafstörungen. 25 der 72 befragten Patienten gaben an, dass Schlafstörungen ein Hauptanliegen sind, während 47 Angstzustände als Hauptanliegen angaben.

Bei der ersten monatlichen Beurteilung nach Beginn der CBD-Behandlung (25-175 Milligramm pro Tag) zeigten 66% der Patienten eine Verbesserung des Schlafes, während 25% einen schlechteren Schlaf erlebten. Nach zwei Monaten gaben 56% eine Verbesserung des Schlafes im Vergleich zum Vormonat an, während 26% eine Verschlechterung der Schlafprobleme angaben. Die Patienten zeigten ein anhaltenderes Ansprechen auf CBD als Behandlung von Angstzuständen als Schlaf und zeigten eine deutlichere Verringerung ihrer Angstzustände als ihre Schlaflosigkeit.

Die Autoren stellten auch fest, dass die CBD von den Patienten in der Studie mit minimalen Nebenwirkungen gut akzeptiert und gut vertragen wurde.

- Eine 2006 im Journal der Federation of European Biochemical Societies Letters veröffentlichte Studie ergab, dass CBD die Wachsamkeit und den REM-Schlaf bei Ratten während ihres inaktiven Zyklus (wenn das Licht an war) erhöhte. REM-Schlaf bezieht sich auf schnelle Augenbewegungen, die Schlafphase, in der Träume auftreten. Während der Dunkelheit wurden keine Veränderungen im Schlaf beobachtet, wenn Ratten typischerweise aktiv sind. CBD schien die Aktivität in wachbezogenen Bereichen des Gehirns zu erhöhen. Die Studie fand auch heraus, dass CBD einen Anstieg der Dopaminfreisetzung induzierte. Dopamin ist einer von mehreren Neurotransmittern, die an der Wachsamkeit beteiligt sind. Diese Tierstudie legt nahe, dass CBD trotz seiner Beliebtheit, den Schlaf zu unterstützen, tatsächlich die Wachsamkeit fördern kann, indem es den REM-Schlaf verringert. Für Personen mit einer REM-Schlafstörung könnte dies jedoch von Vorteil sein.

In einer Studie aus dem Jahr 2014 im Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics berichteten Forscher über mehrere Fallstudien, in denen Parkinson-Patienten mit REM-Verhaltensstörung bei der Anwendung von CBD eine deutliche Verbesserung zeigten.

- In ähnlicher Weise haben Patienten mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) häufig Schlafstörungen und Albträume, die während des REM-Schlafes auftreten. In einer Studie aus dem Jahr 2019 im Journal of Alternative and Complementary Medicine verbesserte Cannabidiol die Schlafqualität von 38% der Patienten mit PTBS und reduzierte Albträume.

Eine 2018 in Frontiers in Pharmacology veröffentlichte randomisierte kontrollierte Studie mit menschlichen Teilnehmern untersuchte die Auswirkungen von CBD auf den Schlaf-Wach-Zyklus normaler, gesunder Freiwilliger. 27 Forschungsteilnehmer erhielten über zwei Nächte entweder CBD oder ein Placebo. Die Studie ergab, dass CBD weder einen signifikanten Effekt hervorrief noch den normalen Schlafzyklus dieser gesunden Personen beeinträchtigte. Schlaflosigkeit, die täglich 40, 80 oder 160 Milligramm CBD einnahm, berichtete von einem besseren Schlaf und weniger Traumerinnerungen als diejenigen, die ein Placebo einnahmen. Die Autoren der Studie stellten die Hypothese auf, dass die CBD die REM-Schlafkapazität verringern oder die Häufigkeit von Wachphasen während der Nacht verringern könnte, was beim Erinnern an Träume hilft.

Was ist die Dosierung von CBD-Öl bei Schlafstörungen? Cbd Oel Unter Die Zunge

Da alle Menschen sehr individuell sind, empfehlen wir, mit der Dosierung zu experimentieren. Sie müssen mit einem kleinen beginnen und es schrittweise erhöhen, bis Sie Ihr ideales gefunden haben. Sie können Ihre tägliche Dosis auch mit unserem Dosierungsrechner berechnen.

Mögliche Nebenwirkungen  

  • Müdigkeit
  • Durchfall
  • Veränderungen im Appetit
  • Gewichtsveränderungen

 

Welche CBD-Öle bei Schlafstörungen verwenden?

In unserem Sortiment können Sie aus einer Vielzahl von CBD-Ölen wählen - ob Vollsortiment oder Isolat.

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Wenn Sie Fragen zur Auswahl haben, können Sie sich gerne an uns unter info@hanf-gesundheit.de wenden. Wir helfen Ihnen gerne bei der Auswahl eines Produkts.

Erfahrungen von CBD-Öl bei Schlafstörungen

Durch eine chronische Erkrankung litt ich oftmals unter immer wiederkehrenden, nicht schmerzhaften Krämpfen, die häufig nachts auftraten und den Schlaf massiv störten. Seit Einnahme des CBD ÖL, nur beim ersten Anzeichen dieser Störungen, wurden die Krämpfe besser und waren schließlich nicht mehr vorhanden, Ich bin sehr froh J.

John Fridrick - Schlafstörungen
4.5 / 5
John Fridrick - Schlafstörungen

Verwende CBD-Öl 2% oder 5% Aufgrund meiner Ängste, Depressionen und Schlafstörung mir hilft ruhiger zu werden ohne das es mich müde macht wie es mit Psychopharmaka ist.
Meiner Epilepsie bezüglich konnte ich meine Medikamente reduzieren.
Mein Vater hab ich es gegen die Rückenschmerzen gegeben und auch war begeistert.

Larissa
5 / 5
Larissa
Lauterbach

Als Multiple-Sklerose-Patient verwende ich CBD-Produkte. Sie helfen mir nicht nur bei ausgedehnten Krämpfen, den damit verbundenen Schmerzen, sondern auch bei einem viel besseren Schlaf. Ich benutze CBD-Kapseln, Öl und Tee. Ich fand die Kombination aller drei Produkte zu arbeiten.

Lenka
5 / 5
Lenka

Ich bin enttäuscht und betrogen von den Sanitätern, die mir nur geholfen haben, ins Grab zu kommen. Sie sind unfair. Menschen sind keine Menschen für sie, sie sind Lügen und im Grunde muss man sich selbst helfen. Er hindert ihn sogar daran, sich selbst zu helfen ... Ich hatte nervösere Anfälle, wurde durch Drogen, Entzündungen vergiftet und lag im Sterben. In Büchern und im Internet habe ich Informationen gefunden, die mir helfen, zu überleben. Schließlich kaufte ich Hanf in einer Apotheke zusammen mit Medikamenten gegen Druck, Sklerose und Entzündung. Also verbessere ich die Neuronen, die Aktivität bekommen, ich beginne natürlich zu schlafen und lehne 10 Jahre Schlafmitteleinnahme ab. Ich habe weniger Nervenschmerzen und hoffe, dass die Regeneration voranschreitet. Es ist schrecklich, Hanf ist das erstaunlichste Kraut auf dem Planeten! Diese Pflanze muss allen Menschen auf der Welt zur Verfügung stehen, ich gebe ihr Respekt und danke dafür, es ist meine Rettung. Gott sei Dank dafür.

Zdenka
4.5 / 5
Zdenka

Ich benutze 5 Prozent CBD-Öl ..., weil ich ein Problem mit Krisen habe ... Ich habe einen 3-jährigen Jungen und eine Frau, auf die ich nicht aufpassen kann. Ich konnte ungefähr ein Jahr lang nicht schlafen. CBD-Öl hat mir geholfen, die Krise zu bewältigen ... Ich habe endlich die ganze Nacht geschlafen ... Hat mir mit Selbstmordgedanken geholfen ... Danke

Jan
5 / 5
Jan

Hallo ich bin 56 Jahre und in den Wechseljahren. Vor ca 2 Jahren war das Leben für mich total stressig mit den ganzen Symptomen die man als Frau dann täglich hat. Durch Zufall habe ich in einer Gruppe bei Facebook mehrere Tipps gelesen und meistens gings um CBD Öl. Ich war dann mit meinem Mann in Spanien in Urlaub und auf einen der Märkte wurde solch ein Öl angepriesen . Ich kaufte mir sofort eine Probe und fing mit 1 Tropfen an vor dem Schlafen gehen. Nach ca zwei Woche konnte ich tatsächlich schon besser schlafen und nach einem halben Jahr bekam ich weniger Hitzewallungen. Ich habe mich natürlich als ich wieder daheim war im Internet durchgelesen und kam auch so auf diese Seite hier. Seitdem benutze ich das Öl von Hanf-Gesundheit. Ich muss aber zugeben, ich habe auch noch andere ausprobiert, allerdings bin ich mit denen nicht zufrieden gewesen. Ich bin mir auch ganz sicher, dass es mir seitdem ich das Öl benutze viel besser geht. Und ich kann es allen nur empfehlen. Liebe Grüße

Diana
4.5 / 5
Diana

Nehme seid ein paar Wochen CBD Öl zu mir, kann wieder besser schlafen und mein allgemein Befinden ist auch viel besser geworden,werde jetzt auch andere  Hanf Produkte versuchen :)

Frank
5 / 5
Frank
Eppstein

Mit CBD Öl schlafe ich tiefer und wache früher und viel frischer sehr entspannt auf. Auch tagsüber bleibt das entspannte Gefühl. Ein ausgezeichnetes Produkt!

Matthias
5 / 5
Matthias

Nach einer wochenlangen Behandlung mit Antibiotika haben die Hanfprodukte meinen sehr strapazierten Darm wieder in Ordnung gebracht, dazu habe ich BioHanföl morgends und abends einen Löffel voll eingenommen, mir ein "Müsli" gemacht aus 1 Meßbecher Hanfprotein, 15g Hanfsamen geschält 15g Haferflocken in Joghurt eingerührt und etwas Mineralwasser verdünnt.
CBD Hanföl nehme ich, weil ich keine Antidepressiva vertrage, CBD 5% 3 Tropfen früh und mittags, zum Einschlafen und für einen ruhigeren Schlaf nehme ich abends 3-5 Tropfen, je nach dem, wie unruhig ich mich fühle, oder ich koche mir einen Hanftee mit Butter dazu.
CBD 5% hilft auch, daß ich mit weniger Schmerzmitteln auskomme, habe Rheuma und Artritis, und löst ein angenehmes Wärmegefühl im Körper aus.
Ich bin sehr froh, daß es diese Mittel gibt und sie mir ohne Nebenwirkungen auszulösen, bei meinen Beschwerden helfen, sie zu lindern.
Nach einem Jahr täglicher Anwendung fühle ich mich besser.
Meine Beschwerden können nicht geheilt werden, werden aber durch die Hanfprodukte reduziert und erträglicher gemacht, grad jetzt im Winter spüre ich, wie gut mir die Hanfbehandlung hilft.
Danke auch für die vielen Ratschläge und Anwendungstipps in Ihren News, die für mich sehr nützlich waren und sind, denn es gibt kaum einen Arzt, mit dem man eine solche Behandlung besprechen kann.
Besonders zu erwähnen ist die Tropetol mast extra Salbe, sie schlägt j e d e Salbe aus der Apotheke und ich hoffe, daß Sie sie wieder ins Programm aufnehmen werden.

Olaf
4.5 / 5
Olaf
Horn-B.M.

Durch eine chronische Erkrankung litt ich oftmals unter immer wiederkehrenden,
nicht schmerzhaften Krämpfen, die häufig nachts auftraten und den Schlaf massiv störten.
Seit Einnahme des Hanföls, nur beim ersten Anzeichen dieser Störungen, wurden die Krämpfe besser und waren schließlich nicht mehr vorhanden.
Ich bin sehr froh :-)

Katrin
5 / 5
Katrin
Berlin

Ich bin an Multiple Sklerose (MS) erkrank und unterziehe mich einer Avonex Therapie seit 9 Jahren mit staken Nebenwirkungen. 
Mir hat kein Schmerzmittel wirklich geholfen bis ich auf CDB Produkte gestoßen bin. Schmerzstillen, beruhigend, Schlaffördernd und allgemeines Wohlgefühl. Seit der Einnahme von CDB geht es wieder viel besser und ich habe wieder Spaß am leben.

Moritz
4.5 / 5
Moritz
Sassenburg

Das CBD-Öl hat mir in stressigen Zeiten geholfen wieder runter zu kommen, ich wurde ruhiger und fokussierter, die Verdauung wurde leichter, ich esse allgemein weniger, habe keinen Appetit auf Süßigkeiten mehr und kann wieder durchschlafen. Dazu trägt sicher auch die Tasse Hanftee vorm Schlafengehen bei.
Hanfsamen in Brot oder Gebäck kenne ich schon seit einigen Jahren und mag es sehr gern. Hanfsamenöl verwende ich immer mal wieder zum Salat oder mit Quark als Ersatz für Leinöl. Ist mal ein anderer Geschmack. 
Es ist eine vielseitige Pflanze die mehr Beachtung verdient.

Elia
5 / 5
Elia

Ich nehme CBD Hanföl seit 3 Monaten und kann zu meiner Überraschung seitdem auf das abendliche Asthma-Spray verzichten
Nur gelegentlich wenn ich in der Nacht nicht gut schlafe und unsicher bin nehme ich vorsichtshalber noch das Asthma-Spray.

Werner
4 / 5
Werner
Aidlingen

Ich hatte vorher schon viel über CBD Öl und dessen Wirkung auf diversen Plattformen im Internet gesehen und gehört, wusste aber nicht ob man es auch in Deutschland legal bekommt. Dann bin ich über eine Suchmaschine auf die Internetseite von Hanf-Gesundheit gestoßen und konnte mich noch ausführlicher informieren.
Ich habe dann schließlich das CBD Öl mit 2% und 5% bestellt für mich und meine Frau. Für mich hatte ich eine Alternative zu Cremes und Tabletten gesucht da ich unter Neurodermitis, Heuschnupfen und anderen Allergien leide und meine Frau an Arthrose, Heuschnupfen und wetterbedingten Gelenkschmerzen.
Als das Öl mit der Post ankam habe ich auch damit angefangen morgens und Abend je 2 Tropfen vom 2% Öl zu nehmen. Nach bereits 3-4 Tagen zeigten sich erste Wirkungen durch eine Verbesserung der von Neurodermitis betroffenen Hautstellen. Jegliche Rötungen und Reizungen waren weg. Bis heute treten diese Reizungen nicht mehr auf, auch reagiert die Haut nicht mehr so extrem auf bestimmte Reize wie Hausstaub, Stress oder Umwelteinflüsse. Die Haut ist lediglich etwas trocken, was aber auf das Nasskalte Wetter im Moment zurückzuführen ist. Desweiteren schlafe ich nachts ruhiger und bis ausgeglichener.
Leider konnte meine Frau es noch nicht ausprobieren da sie noch voll am stillen ist und es ja noch keine richtigen Studien dazu gibt wie es sich auf den Säugling auswirkt.
Darauf hin habe ich das 5% CBD Öl meiner Mutter empfohlen und gegeben da sie durch ihr künstliches Hüftgelenk auch öfters an schmerzen in den Gelenken leidet und auch öfters auf die verschrieben Tabletten mit Magenproblemen und gereizter haut leidet.
Auch bei ihr stellten sich nach wenigen Tagen bereits Erfolge ein. Die Haut wurde besser und die Pikelchen verschwanden, die Gelenkschmerzen waren verschwunden und sie hatte einen ruhigeren Schlaf.
Nur leider sagte sie das sie von dem Öl schläfrig werden würde und morgen nur maximal 1 Tropfen und Abend 2 Tropfen kurz vorm schlafen gehen nehmen könnte.
Darauf hin habe ich ihr das mein 2% Öl gegeben damit sie es damit ausprobieren kann. Nach 4 Tagen berichtete sie mir schließlich das die Schläfrigkeit nicht mehr Eintritt und sie morgens und Abend 2-3 Tropfen einnehmen kann aber die positiven Erfolge weiterhin bestehen.
Wir sind als Familie nun überzeugt von der Wirkung von CBD und werden in Zukunft auch weitere Produkte probieren weil es doch eine gesunde Alternative zur Chemie ist.

Fabian
5 / 5
Fabian
Elpersbüttel

Quelle:

https://www.sleepassociation.org/sleep-treatments/cbd/
https://www.healthline.com/health/cbd-for-insomnia#research
https://www.canabomedicalclinic.com/the-benefits-of-cbd-oil-for-sleep-disorders-and-insomnia/
https://papaandbarkley.com/learn/cbd-oil-for-sleep/
https://www.consumerreports.org/cbd/can-cbd-help-you-sleep/
https://usa.inquirer.net/51883/cbd-oil-for-sleep-benefits-and-research-2020

Geschrieben von Ptitsyna Alexandra
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