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Obwohl es viele Informationen über Cannabinoide gibt, kann die Frage der Dosierung viele Verbraucher verwirren. Cannabigerol ist in vielen Formen erhältlich, aber meistens in Form von CBG Ölen. Bisher gab es nicht viele Artikel über die Dosierung von CBG, also haben wir beschlossen, einen zu schreiben und speziell über die richtige CBG Dosierung zu sprechen und darüber, wie viel man einnehmen muss.

Dosierung von CBG

Die CBG Dosierung hängt von vielen Faktoren ab, wie z. B. dem Gewicht, dem Alter, der Genetik, der Geschwindigkeit, mit der Ihre Leber die Verbindungen verstoffwechselt (was sich auf die Höhe der Dosis auswirkt), der Krankheit und der Konzentration der CBG Tropfen. CBG in unserem Körper arbeitet mit dem Endocannabinoid System, das bei jedem Menschen unterschiedlich empfindlich ist und daher unterschiedlich reagiert.

Gesundheitszustand Dosis/Tag
Vorbeugung 2 - 4 mg pro Tag
Gesundheitliche Probleme 7 - 50 mg pro Tag
Genesung (nach dem Sport) 2,5 - 25 mg pro Tag
Bei Stress 2 - 5 mg mehrmals täglich
Schlaflosigkeit, Schlafstörungen 10 - 20 mg eine Stunde vor dem Schlafengehen

 

CBG Öl Dosierung

Die Grundregel lautet jedoch, mit einer kleinen Dosis zu beginnen und diese allmählich zu erhöhen. Teilen Sie die Dosis in 2-3 Dosen pro Tag auf, z.B. 2 Tropfen pro Dosis. Sie können die Dosis alle 5-10 Tage erhöhen, bis Sie die Wirkung spüren. Es ist wichtig zu beachten, dass es sich um ein natürliches Ergänzungsmittel handelt, so dass man keine sofortige Wirkung wie bei der Einnahme von Medikamenten erwarten kann. Geben Sie Ihrem Körper, insbesondere Ihrem Endocannabinoid-System, Zeit, mit den Cannabinoiden zu arbeiten.

Dosierung von CBG Öl 2%

2% ist zur Vorbeugung und zur Stärkung der menschlichen Gesundheit und Immunität geeignet. Zur Vorbeugung genügt es, 2 mal täglich 2 Tropfen einzunehmen.

1 Tropfen CBG Öl 2% = 0,76 mg CBG

Gesundheitszustand Dosis/Tag
Vorbeugung 2 x 2 pro Tag 2%
Leichte gesundheitliche Probleme Beginnen Sie mit 2 x 2 oder 3 x täglich 2% Öl und erhöhen Sie allmählich alle 5-7 Tage
Schlaflosigkeit, Schlafstörungen 10 - 20 Tropfen eine Stunde vor dem Schlafengehen

 

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Dosierung von CBG Öl 5%

Wenn Sie gesundheitliche Probleme oder ein hohes Alter haben, wählen Sie Öle mit einer höheren Konzentration - 5%. Beginnen Sie mit 2 Tropfen 2-mal täglich - morgens, abends und eventuell nachmittags - und steigern Sie die Dosis allmählich, bis Sie die gewünschte CBG-Wirkung erreichen.

1 Tropfen CBG Öl 5% = 1,68 mg CBG

Gesundheitszustand Dosis/Tag
Schwere Gesundheitsprobleme Beginnen Sie mit 2 x 2 oder 3 mal täglich 5% Öl und erhöhen Sie die Dosis schrittweise alle 5-7 Tage
Genesung (nach dem Training) 3-4 Tropfen 2x täglich oder nach dem Training
Bei Stress Beginnen Sie mit 2x2 mal täglich 5% Öl und steigern Sie allmählich alle 5-7 Tage
Schlaflosigkeit, Schlafprobleme 5 - 10 Tropfen eine Stunde vor dem Schlafengehen

 

Wenn Sie sich an die Dosierungsempfehlungen halten, d. h. mit einer niedrigen Dosis beginnen und diese allmählich erhöhen, ist das Risiko von Nebenwirkungen gering. Die schrittweise Verabreichung der Substanz hilft Ihrem Körper, sich an die Substanz zu gewöhnen (CBG macht nicht süchtig), mit ihr zu kooperieren und Nebenwirkungen zu vermeiden. Sollten dennoch Nebenwirkungen auftreten, kann es zu Übelkeit, Durchfall oder Erbrechen kommen.

Dosierung von CBG Liquids beim Vaporisieren

Die Einnahme von CBG Liquid führt zu einem schnellen Wirkungseintritt, aber die Wirkung lässt im Vergleich zu Tropfen schneller nach. Wenn Sie sich für das Verdampfen entscheiden, ist es ratsam, die Flüssigkeit mit einem Vaporisation Stift zu vaporisieren. Die empfohlene Tagesdosis beträgt etwa 1 ml - die optimale Wirkung wird erreicht, wenn die Dosis über den Tag verteilt und abends vor dem Schlafengehen eingenommen wird.

CBG Tee Dosierung

Das Trinken von Hanftee ist nicht nur eine rituelle Tradition, sondern hat auch viele Vorteile. CBG Tee ist eine großartige Einschlafhilfe, weshalb empfohlen wird, ihn eine Stunde vor dem Schlafengehen einzunehmen - die ideale empfohlene Tagesdosis sind 2 Tassen einer Mischung von etwa 400 ml.

Schlussfolgerung:

Für die Einnahme von CBG sind mehrere Faktoren ausschlaggebend, die wir oben dargelegt haben. Es ist immer wichtig, diese Faktoren zu überprüfen, bevor man CBG einnimmt.

Cannabigerol ist keine psychoaktive Substanz und hat keine berauschende Wirkung wie THC.

Zögern Sie bei Ihrer Wahl nicht, sich an unsere Hanfberatung zu wenden, wo wir Sie ebenfalls gerne beraten. Denken Sie daran, dass auch die Qualität des Produkts eine wichtige Rolle dabei spielt, wie CBG in Ihrem Körper wirkt - nur ein Qualitätsprodukt wird seine Aufgabe erfüllen!

Wenn Sie sich mehr für CBD interessieren, lesen Sie mehr: Wie kann man CBD dosieren?


Autorin des Artikels:

Sind Sie an unseren Produkten interessiert? Dann hilft Ihnen Sascha gerne dabei. Alexandra ist externe Sales Managerin. Dank ihrer Sprachkenntnisse ist sie auf verschiedenen Märkten im Großhandel tätig, aber sie hilft Ihnen auch gerne bei der Auswahl des richtigen Produkts und informiert Sie über das Thema Hanf.

alexandra@hanf-gesundheit.de 

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