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Warmer Smoothie
- 12.02.2017
- Zuletzt aktualisiert: 02.10.2022
- Autor: Jana Jana
Warmer Smoothie mit Hanfsamen ist ideal als eine Zwischenmahlzeit oder leichtes Dessert. Sie können die einzelnen Zutaten beliebig varieren.
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1EL Hanfsamen" title=" 1EL Hanfsamen"> 1EL Hanfsamen
2EL Leinsamen
1 grosser Apfel
handvoll Brombeere
2EL Kokosnuss
Příprava
Geben Sie alle Zutaten in Mixer und übergiessen Sie mit 300ml warmem Wasser. Alle Zutaten bis zur gewünschten Konsitenz pürrieren. Smoothie vor dem Servieren mit Hanfsamen, Mandeln und Brombeeren dekorieren.
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