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Hanf (cannabis sativa), das kein THC Anteil enthält (psychoaktive Substanz), enthält Hunderte von anderen Stoffen, vor allem CBD (kannabidoide). CBD sind entzündungshemmend, wirken beruhigend und neuroprotektiv,sind als Antioxidationsmittel benutzt und stillen auch verschiedene Schmerzen. Ein wichtigea Merkmal, welchen wir in der Küche nutzen ist, dass diese Stoffe im Fett und Alkohol auflösbar sind. Ein weiterer Vorteil ist der hohe Gehalt an Faser, Protein und gesunde Omega-3, 6- und 9-Fettsäuren, die in der Hanf in dem idealen Verhältnis sind.

Rote Beete-Stroganoff mit Hanfsamen

Rote Beete-Stroganoff mit Hanfsamen

Rote Beete-Stroganoff mit Hanfsamen

Rote Beete gehört zu den gesündesten Gemüsesorten. Deswegen haben wir für Sie ein Tipp für gesundes Mittag- oder Abendessen vorbereitet. Guten Appetit! 

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Salat mit Tomaten, Mozzarella und Hanfsamen

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Schnitzel in Hanfsamenkruste

Schnitzel in Hanfsamenkruste

Schnitzel in Hanfsamenkruste

Leckere und gesunde Inspiration für ein schnelles Hauptgericht oder einfach als Party Finger-Food für ein unerwarteter Besuch.
Kruste aus Hanfsamen und Braten in Butterschmalz mit Hanfextrakt verleihen den Schnitzel mehr nüssiger Geschmack

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Schokolade und Himbeer Protein Brownies

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Schokolade-Protein Cookies

Schokolade-Protein Cookies

Schokolade-Protein Cookies

Leckere Schokolade-Protein Cookies liefer Ihnen die notwendige Energie und zugleich befriedigt alle Naschkatzen mit tollem Schoko-Geschmack. 

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Schokoladen Hanfcake

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Schokoladenmousse mit Hanfprotein

Schokoladenmousse mit Hanfprotein

Schokoladenmousse mit Hanfprotein

Alle Desserte mit Schokolade sind seeeeeeehr lecker! Wir bieten Ihnen deshalb eine gesunde Variante von Schokoladenmousse, die Sie jederzeit ohne schlechtes Gedächtnis genießen können. :-D

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Schokoladenmuffins mit Hanfprotein

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Selbstgemachte Guacamole mit CBD

Selbstgemachte Guacamole mit CBD

Selbstgemachte Guacamole mit CBD

Diese selbstgemachte Guacamole ist ein Lieblingssnack in geselliger Runde und hat dank CBD eine besonders wohltuende Wirkung. Die Zubereitungszeit beträgt nur 15 bis 20 Minuten. Das Rezept reicht für 4 Portionen.

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Snack mit Hanf - RAW

Snack mit Hanf - RAW

Snack mit Hanf - RAW

Heute bringe ich etwas sehr Leckeres auf den Tisch! In 5 Minuten können Sie servieren!

RAW Äpfel-Hanf-Snack mit Mohl

 

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Spaghetti mit Hanf-Zitronen Pesto

Spaghetti mit Hanf-Zitronen Pesto

Spaghetti mit Hanf-Zitronen Pesto

Unser Pesto mit Hanfsamenöl und Zitronensaft wird ein weiterer Schmück in Ihrer Küche sein! Lassen Sie sich inspirieren...

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Spinatwaffeln mit Hanfprotein

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Süßer Brei mit Hanfsamen– für Kinder und Erwachsene

Süßer Brei mit Hanfsamen– für Kinder und Erwachsene

Süßer Brei mit Hanfsamen– für Kinder und Erwachsene

  1. Milch aufkochen (Hanf-, Soja-, Reis-, Kuh-), mit Gerstenbrei oder Haferflocken verrühren.
  2. In eine Schüssel übergießen, ein bisschen geriebene Butter und Obst dazugeben, mit geschälten Hanfsamen, Rosinen oder Mandeln bestreuen.

Leckeres Frühstück für alle!

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Tabouleh aus Hanfsamen

Tabouleh aus Hanfsamen

Tabouleh aus Hanfsamen

Leichtes Abendessen Tabbouleh mit Hanfsamen, liefert nach einem anstrengenden Tag genug Vitamine und Proteine. Guten Appetit!

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Tee-Latte für 4 Personen

Tee-Latte für 4 Personen

Tee-Latte für 4 Personen

Mögen Sie Kaffee und Tee? Und was, wenn Sie diese beiden Getränke miteinander kombinieren? Genieße es mit deinen Freunden!

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Tropischer Energie Smoothie

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Vegan Kugeln mit Hanfsamen, Quinoa und Linsen

Kugeln mit Hanfsamen, Quinoa und Linsen

Vegan Kugeln mit Hanfsamen, Quinoa und Linsen

Diese veganen Kugeln sind so lecker und voll mit Geschmack, die nicht nur lecker, sondern auch gesund sind! Geeignet als Zusatz zu Spaghetti Carbonara und für verschiedene Sandwiches.

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Vegane Hanfprotein-Waffeln

Vegane Hanfprotein-Waffeln

Vegane Hanfprotein-Waffeln

Minimale Zutat, glutenfreie, vegane Waffeln, perfekt für Ihr Wochenendfrühstück! Diese sind nicht nur glutenfrei und vegan, sondern auch mit erstaunlichem Hanfprotein gefüllt, dem perfekten Superfood!

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Vitaminensalat mit Hanfsamen

Vitaminensalat mit Hanfsamen

Vitaminensalat mit Hanfsamen

Leckerer Salat voll von Vitaminen mit Hanfsamen bestreut ist nicht nur gesund aber auch erfrischend. Ideal auch als Beilage.

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Warmer Smoothie

Warmer Smoothie

Warmer Smoothie

Warmer Smoothie mit Hanfsamen ist ideal als eine Zwischenmahlzeit oder leichtes Dessert. Sie können die einzelnen Zutaten beliebig varieren.

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Weihnachtsriegeln mit Hanfsamen

Weihnachtsriegeln mit Hanfsamen

Weihnachtsriegeln mit Hanfsamen

Weihnachten stehen schon vor der Tür und deshalb haben wir für Sie ein leckeres und gesundes Desert mit Hanfsamen und zartbitter Schokolade zum Weihnachtsnaschen vorbereitet.

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Weisse Schoko Hanf-Amaranth Bites

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Zitronenschorle mit CBD

Zitronenschorle mit CBD

Zitronenschorle mit CBD

An einem heißen Tag kann die tägliche Dosis CBD auch zusammen mit diesem Klassiker der Sommerzeit genossen werden. Das Rezept ergibt 6 Gläser.

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Zucchini Plätzchen mit Hanfsamen

Zucchini Plätzchen mit Hanfsamen

Zucchini Plätzchen mit Hanfsamen

Gesundere Variante der Kartoffelnplätzchen, die Sie einfach nur alleine essen können oder als Beilage zum Salat oder Erbsenbrei. 

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