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Hanf (cannabis sativa), das kein THC Anteil enthält (psychoaktive Substanz), enthält Hunderte von anderen Stoffen, vor allem CBD (kannabidoide). CBD sind entzündungshemmend, wirken beruhigend und neuroprotektiv,sind als Antioxidationsmittel benutzt und stillen auch verschiedene Schmerzen. Ein wichtigea Merkmal, welchen wir in der Küche nutzen ist, dass diese Stoffe im Fett und Alkohol auflösbar sind. Ein weiterer Vorteil ist der hohe Gehalt an Faser, Protein und gesunde Omega-3, 6- und 9-Fettsäuren, die in der Hanf in dem idealen Verhältnis sind.

Hanf-Protein Coctail

 

Proteingetränke kann man als Superfood bezeichnen. Manche denken, die sind nur für Sportler geeignet, aber es ist nicht wirklich so... Sie können immer ein kleines Getränk als Nachmittagssnack vorbereiten! 

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Raw Hanfprotein Riegel

 

Ein leckerer Snack für alle, die gerne Sport treiben. Dieser Raw-Riegel mit Hanfprotein liefert Energie und beinhaltet zugleich Protein, der für den Muskelaufbau wichtig sind.

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Schokoladenmousse mit Hanfprotein

 

Alle Desserte mit Schokolade sind seeeeeeehr lecker! Wir bieten Ihnen deshalb eine gesunde Variante von Schokoladenmousse, die Sie jederzeit ohne schlechtes Gedächtnis genießen können. :-D

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Bruschetta mit Hanfsamenöl

 

Einfaches und vegetarisches Rezept für jede Gelegenheit, die auch zahlreiche Variationen hat. Bruschetten schmecken auch wunderbar mit Pilzen, Oliven, Mozarella oder anderen Zutaten.

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Hanf-Tortilla

 

Mögen Sie mexikanische Küche? Wir haben für Sie ein tolles Rezept die Sie je nach Ihrem Geschmack variieren können. 

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Hanfpasta Salat mit Spargel

 

Ein leckeres Hanfpasta-Rezept für den Sommer, voll von Vitaminen und Minerallstoffen. Ideal als Beilage zum Grillfleisch oder als leichtes Hauptgericht. 

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Avocado-Karotten-Aufstrich mit Hanfsamenöl

 

Gesunder Brotaufstrich mit Hanfsamenöl zum Frühstück oder ein Dip zum Nachmittags-Snack...

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Hummus mit Hanfsamenöl

 

Als Snack oder leckere Frühstücksvariante. Einfach, schnell und gesund.

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Bananenbrot mit Hanfsamen

 

Gesundes Naschen - das wollen wir einfach alle! Inspirieren Sie sich mit unserem Rezept, wo wir die ewige Kuchenklassik - Bananenbrot - leicht dank Hanfsamen und weiteren Hanfprodukten aus unserem Angebot geändert haben! 

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Haferflocken mit Brombeeren und Hanfsamen

 

Schnelles und gesundes Frühstück, das Kraft für den ganzen Tag liefert! 

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Dressing mit Hanfsamenöl

 

Leckeres Dressing für jede Grillparty - für Ihre Salaten, Grillfleisch oder einfach als Brotaufstrich! Einfache Zubereitung und viel Geschmack, der auch Ihre Gesundheit stärkert! 

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CBD Hanftee Zubereitung

 

CBD Hanftee ist sehr beliebtes Getränk. Das Trinken von CBD Hanftee zeigt bald seine Wirkung. Trinken Sie den CBD Hanftee am besten 1 Stunde bevor Sie ins Bett geheb vollen.

Wie bekannt ist, sind Cannabinoide in Fett löslich. Wir wollen, dass Sie das ganze Potential von Ihrem CBD Hanftee nutzen, deswegen teilen wir mit Ihren folgende Tipps für seine Zubereitung. CBD Hanftee war noch nie so wirksam!

top!

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Snack mit Hanf - RAW

 

Heute bringe ich etwas sehr Leckeres auf den Tisch! In 5 Minuten können Sie servieren!

RAW Äpfel-Hanf-Snack mit Mohl

 

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Hanfgemüse mit Putenschnitzel

 

Diesmal haben wir für euch ein gesundes Abendessen-Rezept vorbereitet

Lassen Sie sich inspirieren!

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Exotische Kürbiscremesuppe mit Hanfsamen

 

Das bekannte und beliebte Rezept mal anders probieren - mit Kokosmilch und Hanfsamen.

 

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Franzözische Pfannkuchen mit Hanfmehl und Hanfsamen

 

Leckerer Früchstück für alle, die gesund leben und gerne kochen - in zwei Variationen.

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Hanfpesto mit Hanfsamen

 

Suchen Sie nach neuen Rezepten für Ihre Küche?

Lieben Sie Italien, Spaghetti, Sonne... Probieren Sie dieses Rezept, gerne können Sie auch Ihre Variation zukommen lassen (eva@hanf-gesundheit.de)

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Paprikas gefüllt mit Hanf und Champignons

 

Neue Inpriration für Ihre Küche!

Paprikas gefüllt mit Hanf und Champignons - mal was anderes probieren...

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Hanftorte mit Aprikosen

 

RAW, VEGAN, VEGETARISCH, GLUTENFREI, LAKTOSENFREI

Leckere Torte für Feinschmecker und zu jeder Gelegenheit! Gesundes Naschen ist immer erlaubt!

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Süßer Brei mit Hanfsamen– für Kinder und Erwachsene

 
  1. Milch aufkochen (Hanf-, Soja-, Reis-, Kuh-), mit Gerstenbrei oder Haferflocken verrühren.
  2. In eine Schüssel übergießen, ein bisschen geriebene Butter und Obst dazugeben, mit geschälten Hanfsamen, Rosinen oder Mandeln bestreuen.

Leckeres Frühstück für alle!

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Pflanzliche Milch – aus Hanfsamen zubereitet

 

Eine perfekte Alternative zur Milch. Ideal für Smoothies und Shakes!

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Hanfproteinpfannkuchen - Energie für den ganzen Tag

 

Dieses Rezept kann als „Frühstück der Champions" bezeichnet werden. Man kann die süße als auch salzige Variante vorbereiten.

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Hanfhummus – man wird satt und kräftig

 

Ein leckerer Snack und einfacher Brotaufstrich, der sehr populär in arabischer Küche ist. Ideal für den Sommer!

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Hanfzwiebelsuppe mit Hanftee Mischung

 

Haben Sie Lust auf etwas leckeres und gesundes? Dann probieren Sie dieses Rezept aus! Dann werden Sie schon immer diese Zwiebelsuppe kochen!

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